Hier volgen de afspraken voor strandjogging op woensdag 7 oktober 2015 op
het strand ter hoogte van het ‘Beach House’ Koningin Astridlaan 9 - 8400 Oostende (aan Kinepolis).
Je kan er terecht vanaf 14u voor je hesje en je loopnummer bij juf Nadia
of mij.
14.30 uur : 1ste graad jongens en meisjes :
1 kleine ronde van 1000 m,
met 600m voorlopers
14.50 uur : 2de graad jongens en meisjes :
1 kleine ronde van 1000 m,
met 600m voorlopers
15.10 uur : 3de graad jongens en meisjes : 1 grote ronde van 1700 m, met
800m voorlopers
De startbox en de opwarming zijn op het strand en de aankomst op de
zeedijk ter hoogte van het Beach House.
Voor de start krijgen de leerlingen een korte opwarming op muziek van 10
minuten.
Het gaat om een jogging, geen wedstrijd , waarbij deelnemen, en vooral
beëindigen, belangrijker is dan winnen. Sportieve ouders worden uitgenodigd mee
te lopen met de leerlingen.
Hopelijk blijft het najaarszonnetje van de partij!
Sportieve groet,
Juf Liesbet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten